Lite vegetarianska recept :)

tisdag den 7:e apr @ 22:18
Isabelle Kan inte du göra ett inlägg om hur du äter tex und... 11:38 Animaliska ingiendser

Kan inte du göra ett inlägg om hur du äter tex under en dag eller ettinlägg med några goda vegetariska recept. :)? skulle vara jättegulligt!Fin blogg förresten.



Kan definitivt skriva hur jag äter varje dag, börjar imorgon :)


Vegetariska recept har jag massor utav, men kan börja med att skriva

min absoluta favoriträtt! Har inget direkt recpet på den, eftersom jag gör

den på fri hand :)


Men såhär gör jag:


Ingriendser:

1 gul lök

1 röd paprika

Cous-cous 3 dl (med 2 ½ dl vatten och 1 tsk olja)

Broccoli

färska champinjoner (alternativt)

persilja eller babyspenat.


så här gör du:
Hacka löken och paprikan, och koka upp vatten till couscous.

Koka broccoli under tiden(behövs inte så länge, bara dom inte är

helt frysta) Stek löken och paprikan. Häll i couscousen och låt den

sjuda, (obs, på väldigt låg värme) rör om lite då och då. Skär upp

champinjonera och broccolin och ha i det med paprikan och löken.

när det har fått lite färg och couscousen är klar så blanda ihop allting

i en skål :) och ha lite färsk persilja eller babyspenat i röran :)

det blir supergott! alternativt fetaost, om man tycker om det.

(kolla så det inte är löpe i den fetaosten då)


Hoppas ni förstår :) 


Här är vegetarisk lasange som jag brukade göra förut .

(innan jag upptäckte att det var löpe i keso och ost)

men ni som inte bryr er om det, så är den jättegod :)

också ett recept jag gör på fri hand!


Ingriendser:

minst, 250 g keso (behövs rätt mycket, och beror på hur många ni är)

1 burk creme freche (stavning?)

Spenat (rätt mycket, har inget direkt mått haha)

Lasangeplattor

ost

och tomat, jag brukar ha minitomater, men vanliga funkar jättebra :)


såhär gör du:

Sätt på ungnen, enligt dom graderna som det står på lasangeplattorna.

Värm upp spenaten i en kastrull. 

Blanda i keson och creme frecien i en skål.

när spenaten är tinad så blanda i den också!

lägg lasangeplattor i en form, och lägg på "smeten"

obs, glöm inte att smöra innan du lägger på plattorna så

det inte bränns fast! sen lägger du så många lager som

får plats, och så mycket smet du har :P

toppa sen med ost och tomater, sen bara in i ugnen!

Jättebra fest mat :) hoppas ni förstår receptet :P skriver lite

konstigt kanske haha.


Det räcker för nu, men skriver gärna mer imorgon!

Vad är du mest intresserad av för slags mat?

är du vegetarian själv? :)


(haha överexalterat för nån är intresserad, hahaha)


green is the way of life!




Kommentarer
Postat av: Isabelle

Om Lite vegetarianska recept :)

Åh va bra! ehm, är inte vegetarian (mina föräldrar vill inte låta mig vara de och jag bor ju hemma..) men jag äter bara animaliska livsmedel om jag verkligen måste. Direkt när jag blir 18 ska jag bli vegetarian på riktigt;P Äter du olika kosttilskott (vitaminer, kalcium o.s.v)?

11:57 onsdag den 8:e apr 2009

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?
E-mail:

URL:

Kommentar: